ATELIER CRU•SINE – samedi 21 juillet 10h

oui, la cru•sine est joyeuse, savoureuse, variée, nourrissante !

oui, entrée, plat, dessert, on peut tout faire en cru•sine !

oui, avec la cru•sine, vous conservez tout le potentiel énergétique et les nutriments !

Avec notre animateur Jean-Luc, retrouvez, autour de quelques recettes simples à refaire à la maison, le plaisir des aliments crus (ou non-chauffés au delà de 40°). Une alimentation saine et revitalisante qui met à l’honneur les légumes, les fruits, les oléagineux et les graines germées.

A l’issue de l’atelier, vous pourrez déguster notre production lors du traditionnel repas partagé du Café Jardin, avec tous les membres présents… ou en emporter une portion chez vous (pensez à vous munir d’un contenant pour le transport).

 

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