KIT DE SURVIE en période estivale – dimanche 24 juin

KIT DE SURVIE en période estivale – dimanche 24 juin

Alerte, alerte, l’été est là et vous n’êtes pas prêt(e) ?

Heureusement, le Café Jardin pense à vous et vous propose une après-midi d’ateliers “spécial soleil” pour que vous profitiez de l’été grâce aux produits naturels, faits maison et faciles à reproduire.

Les produits stars de l’été naturel ? La carotte et l’aloé vera.

3 ateliers proposés (durée approximative / atelier : 30 minutes) :

  • savon naturel et bio hydratant, effet bonne mine, tout type de peau
  • soin après soleil, hydrate, apaise, prolonge le bronzage
  • déo anti transpi

TARIFS (inscription conseillée, les places sont limitées) :

  • 8€ par atelier
  • 20€ les 3
  • PAF : 5€

Propulsé par HelloAsso

Le café jardin valorise le recyclage c’est pourquoi nous vous recommandons de venir avec vos contenants. Il est cependant possible d’en acheter sur place :

  • moule à savon type “savon de marseille” : 4€
  • pot anti UV 100 ml+ couvercle : 2€
  • stick déo 50ml : 3€

Bon a savoir :

  • Aire de Pic-nic dans le jardin
  • A partir de 12 ans
  • produits issus de l’agriculture certifiée bio
  • livret recette remis sur place
  • prévoir une tenue spéciale à manche longue

TENTE ROUGE – jeudi 21 juin

TENTE ROUGE – jeudi 21 juin

L’association Terres du Cœur vous invite à participer à la Tente Rouge  qui aura lieu au Café Jardin

le Jeudi 21 Juin 2018 de 18H30 à 21h30 environ

La Tente Rouge est un espace enveloppant et paisible ou l’on se sent en confiance pour un partage à cœur ouvert, un partage à cœur joie…

Un temps où les femmes peuvent échanger sur leur vie de femme…

C’est aussi le jour du Solstice d’été qui représente un puissant symbole de renaissance, de changement cyclique et de nouveau départ…

Chacune amènera une boisson et une collation festive, et nous porterons sur nous des étoffes de teinte rouge…

Les instruments de musique sont les bienvenus…

INSCRIPTION INDISPENSABLE / 06 15 11 71 98

Participation 5€ – adhésion Café Jardin 2€

Apéro projet – samedi 16 juin

Apéro projet – samedi 16 juin

Vous avez une idée, un projet ou des envies ?

Et si on en parlait ensemble ?

Que ce soit au jardin, côté travaux ou pour le développement du Café Jardin, ce sont vos rêves qui vont faire la vie de l’association. Quelques heures par mois, peut-être moins, peut-être plus… L’important c’est que votre présence au Café Jardin reste un plaisir, porté par la motivation de mettre en œuvre VOS idées, de VOUS enrichir au contact des copains, de partager VOS compétences avec celles des autres.

Nous vous proposons donc ce premier “Apéro Projet”, pour permettre à tous de construire, ensemble, le Café Jardin de demain, fait de petites astuces ou de grands travaux, d’idées jardinage ou de propositions d’animations, etc.

APERO PROJET – Samedi 16 mai 17h au Café Jardin

Et bien sûr, puisque nous sommes au Café Jardin, tout se fera de façon conviviale, autour d’un verre. Le plaisir avant tout, on vous dit ! 🙂

Coupe du Monde : les ballons poussent au Café Jardin

Coupe du Monde : les ballons poussent au Café Jardin

Parce que le sport, c’est aussi le partage, la joie de vivre ensemble des émotions intenses, le Café Jardin retransmet tous les matchs* de l’équipe de France pendant cette Coupe du Monde 2018.

Matchs de poule, 1/8e, 1/4, 1/2 et finale… on y croit !

Premiers RDV :

samedi 16 juin à 12h : France / Australie

mardi 26 juin à 16h : France / Danemark

Buvette proposée sur place à prix solidaires, réservée aux adhérents (possibilité d’adhérer à la journée : 2 € / adulte)

Possibilité de pique niquer sur place

* seul ne sera pas retransmis le deuxième match de poule, le 21 juin, pour des raisons techniques.

 

Café des familles – dimanche 10 juin

Café des familles – dimanche 10 juin

Tout nouveau, tout beau, VOTRE RDV CAFE DES FAMILLES AU CAFE JARDIN

Envie d’un dimanche de détente en famille, entre amis ?
Venez profiter du Café Jardin, des jeux prêtés ou fabriqués sur place, des animations proposées, du cadre naturel.

Le Café des Familles, c’est désormais tous les deuxièmes dimanches de chaque mois… et donc ce dimanche 10 juin, à partir de 14h.

Jouer, s’amuser, rêver ou simplement papoter, c’est ça aussi le Café Jardin.

P.A.F. 2 € / pers. • Gratuit pour les adhérents
Goûter, boissons fraiches et chaudes sur place

Atelier palettes – samedi 26 mai dès 10h

Atelier palettes – samedi 26 mai dès 10h

Propulsé par HelloAsso

 

Après le succès de notre premier atelier upcycling en mai 2017, le Café Jardin remet le couvert avec un nouvel atelier “strass & palettes”. Ensemble, construisons du mobilier du jardin… ou tout ce que votre imagination vous suggérera.

Samedi 26 mai – dès 10h

Cet atelier a été spécialement pensé pour accompagner vos projets de fabrication à partir de récupération de palettes. Nous vous dirons où les trouver, lesquelles choisir, comment et quoi récupérer dans les palettes, comment les assembler et les travailler, tout cela pour en faire des meubles et des objets upcyclés.

Apportez vos palettes et profitez de cette journée au Café Jardin pour donner libre cours à vos talents créatifs ou participez à la construction du bar du Café Jardin, avec les palettes que nous aurons récupérées de notre côté.

  • Dès 10h nous vous accueillons avec un café ou thé. Pierrick et jean-Luc présenteront le déroulement de la journée et les différentes étapes.
  • Le midi nous partagerons le traditionnel déjeuner du samedi : chacun apporte quelques chose à déposer sur la table (salade, tarte salée ou sucrée, pain, sa spécialité, fromage, vin, etc)
  • L’après-midi nous reprendrons et terminerons nos créations.

Ou trouver des palettes ?

Vous vous rendrez rapidement compte que l’on peut trouver des palettes un peu partout, voire même qu’il vous faudra beaucoup de courage pour résister à l’envie de vous arrêter devant chaque palette que vous croiserez 🙂 .

  • Les entreprises ou commerces
    Pour trouver des palettes et compte tenu de leur usages, il est donc logique d’aller chercher du côté des entreprises qui se font livrer du matériel, les palettes sont souvent conservées à l’extérieur, dans ce cas, n’hésitez pas entrer et à demander si vous pouvez leur en prendre quelques-unes, certaines entreprises sont même ravies que vous les en débarrassiez, dans ce cas c’est le jackpot…
  • Les chantiers de construction
    Autres sources de palettes, les chantiers de maison consomment elles aussi un grand nombre de palettes (tuiles, parpaings, ciment…), là aussi, n’hésitez pas à demander aux professionnels présents.
  • La déchèterie
    Allez faire un tour dans votre déchèterie, vous tomberez certainement sur quelques palettes, mais le plus dure sera de pouvoir repartir avec.
  • Dans la rue
    Encore plus simple, mais plus rare, profitez des jours de ramassage des encombrants pour faire le tour de votre quartier, avec un peu de chance vous pourrez tomber sur une palette qui vous attends au détour d’une rue.
  • Une autre idée ?
    Vous avez vous aussi vos propres filons, n’hésitez pas les partager sur Facebook.

TARIFS

  • Adhésion à la journée ou à l’année : 2 € ou 15 €
  • P.A.F : 5 €
  • Palette : 6 € l’unité

NB : il vous sera demandé une participation supplémentaire libre selon l’assistance dont vous aurez eu besoin lors de la création du mobilier que vous emporterez.

Conseil du Café Jardin

Attention au transport de palettes, n’oubliez pas qu’elles sont brutes, elles présentent souvent des clous, ou des échardes, alors faites très attention en les manipulant.

Réservation / Inscription

Propulsé par HelloAsso

*Le surcyclage ou upcycling est l’action de récupérer des matériaux ou des produits dont on n’a plus l’usage afin de les transformer en matériaux ou produits de qualité ou d’utilité supérieure. On recycle donc « par le haut ».

7 avril : Chantier participatif

7 avril : Chantier participatif

Pour ce premier chantier participatif du printemps, il s’agit de sécuriser le jardin – clôturer le terrain et fermer le puits, décaper les volets du mas en vue de les peindre lors du prochain atelier “peinture naturelle”.

Au delà de bras et bonnes volontés nous avons aussi besoin d’outils. Les dons, les prêts sont les bienvenus. Alors c’est le moment de faire le tri dans votre atelier et donner une nouvelle vie aux outils en bon état que vous n’utilisez plus.

Le midi nous partagerons un déjeuner préparé avec amour par une équipe de bénévoles.

Et le soir nous nous quitterons sur une petite note festive et trinquerons au futur prometteur du Café Jardin.

Contactez nous pour plus de renseignements : 06 37 86 56 34 ou  infos@cafejardin.eu

 

Les Crukies

Les Crukies

Les crukies

 

 

 

 

La pâtisserie crue pour tous, une recette à réaliser en famille : les Crukies (cookies crus)

 


En raison des dattes qui les attendrissent, et l’huile de coco, qui durcit au froid, ces Crukies sont à la fois tendres et croustillants.

Sans gluten, riches en protéines et en fibres, à faible index glycémique, ils sont parfaits pour combler une petite faim en faisant le plein d’énergie!


Pour une douzaine de Crukies (par recette)

Crukies aux noisettes et pépites de chocolat

  • 75g de flocons d’avoine
  • 100g de poudre d’amande
  • 75g de dattes tendres (type Mazafat)
  • Une belle pincée de sel
  • 35g d’huile de coco fondue
  • 20g de purée de noisette
  • 30g de sirop d’agave
  • une pincée de vanille
  • 30g de pépites de chocolat
  • 25g de noisettes grossièrement concassée

Crukies chocolat et cacahuète

  • 75 g de flocons d’avoine
  • 100 g de poudre d’amande
  • 75 g de dattes tendres (type Mazafat)
  • Une belle pincée de sel
  • 35 g de beurre de cacao fondu (à défaut, d’huile de coco fondue)
  • 40 g de purée de cacahuète (de préférence avec morceaux)
  • 40 g de sirop d’agave
  • 30 g de pépites de chocolat
  • une pincée de vanille
  • 30 g de cacao en poudre

Préparation

  1. Moulez les flocons d’avoine en farine
  2. Dans un bol, mélangez la poudre d’amande, les flocons moulus, les dattes et le sel. Malaxez avec les mains afin que les dattes se dissolvent dans le reste de la préparation.
  3. Versez le beurre de cacao ou l’huile de coco dans la préparation. Ajoutez l apurée de noisette ou cacahuète, le sirop d’agave, la vanille, les pépites de chocolat et les noisettes ou le cacao en poudre. Mélangez bien avec les mains afin d’obtenir une boule de pâte.
  4. Façonnez dans chaque cas une douzaine de petites boules. Aplatissez-les et donnez leur la forme de crukies. Placez au frais au moins une heure avant de servir.

Astuce

Pour une version plus fruitée, vous pouvez remplacer l apurée de noisette par de la purée d’amande et les pépites de chocolat par des raisons secs ou des canneberges séchées… délice assuré !

Ces crukies se conservent plusieurs semaines dans un contenant hermétique au réfrigérateur


« La pâtisserie crue »
Livre de Ophélie Véron

108 pages. Édité par La Plage en 2015.
Prix : environ 13,50 €
Références complètes (éditeur, ISBN…), descriptions et avis des lecteurs sur :
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