Connectez-vous à votre force vitale en découvrant une série d’exercices qui est aussi une médecine douce, efficace, apportant détente et profond bien-être.
Cette gymnastique ou ce yoga c’est le « Makko Ho » ou « les exercices zen visualisés »
Ces techniques ont pour but de favoriser l’équilibre des émotions, c’est à dire de diminuer les émotions négatives au profit des émotions positives : JOIE, PAIX, DÉTACHEMENT, ESTIME de SOI et LIBERTÉ
⇒À toutes personnes qui vivent dans un environnement stressant
et à ceux qui désirent :
⇒faire des progrès en matière de souplesse et d’agilité
⇒améliorer leur état de santé avec une méthode unique
⇒qui s’inquiètent de leur condition physique
⇒souhaitent changer en douceur une habitude personnelle
une technique douce et sans contrainte
Dates des prochains cours de YOGA Makko-Ho :
- Samedi 04 mars à 11h00
- Pré inscription nécessaire auprès d’André andre.paccoud@laposte.net ou tel 06 11 99 55 98