YOGA Makko – Ho

Connectez-vous à votre force vitale en découvrant une série d’exercices qui est aussi une médecine douce, efficace, apportant détente et profond bien-être.

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Cette gymnastique ou ce yoga  c’est le « Makko Ho » ou « les exercices zen visualisés »

Ces techniques ont pour but de favoriser l’équilibre des émotions, c’est à dire de diminuer les émotions négatives au profit des émotions positives : JOIE, PAIX, DÉTACHEMENT, ESTIME de SOI et LIBERTÉ


⇒À toutes personnes qui vivent dans un environnement stressant

et à ceux qui désirent :

⇒faire des progrès en matière de souplesse et d’agilité

améliorer leur état de santé avec une méthode unique

qui s’inquiètent de leur condition physique

souhaitent changer en douceur une habitude personnelle

une technique douce et sans contrainte


Dates des prochains cours de YOGA Makko-Ho :

  • Samedi 04 mars à 11h00
  • Pré inscription nécessaire auprès d’André andre.paccoud@laposte.net ou tel 06 11 99 55 98